免疫力アップに

この時期は気温が低い、乾燥などによってウイルスや細菌が繁殖しやすい環境となります。

寝不足や過労・冷え、ストレスなどで免疫力は低下します。

免疫の約七割は腸内で作ると言われております。

免疫力低下を避ける意味でも疲労をためないよう、お体のお手入れをしっかりなされてください。

院長